Move Gymموف جيم هو نادى متخصص في التدريب الشخصي
يقدم لك اهتماماً خاصاً لتحقيق أهدافك

دعم متواصل

فريق متخصص لدعمك ومساعدتك في رحلتك الصحية.

باقات تدريب مرنة

خيارات تدريب متنوعة تناسب جدولك الزمني واحتياجاتك.

استشارة شاملة

استشارة أولية لتقييم احتياجاتك وتصميم خطة متكاملة.

تدريب شخصي متكامل

جلسات تدريب شخصية تتناسب مع أهدافك الصحية والرياضية.

من نحن

مرحباً بكم في موف جيم، حيث نلتزم بتقديم أفضل تجربة لياقة بدنية وتغذية متكاملة للسيدات. تحت قيادة أخصائية التغذية والمدربة الرياضية تحرير الخزي، التي تمتلك خبرة تزيد عن عشر سنوات في مجال التربية البدنية، نقدم برامج تدريبية مخصصة وجداول تغذية مصممة خصيصًا لتحقيق أهدافك.

نقدم برامج تدريبية مخصصة وجداول تغذية مصممة بعناية لتحقيق أهدافك الشخصية، سواء كنت تسعين لتحسين لياقتك، الاستعداد للبطولات، أو تطوير جوانب رياضية جديدة في حياتك………….

Move Gym

باقات التدريب الشخصي | Personal Training Packages

استمتعي بتدريب شخصي مع مدربة متخصصة، وباقات متنوعة تختلف حسب عدد الجلسات لتناسب أهدافك ومستواك، مع متابعة دقيقة، توجيه مستمر، وتجربة تدريب فعالة تساعدك على تحقيق نتائج أفضل.

الباقة البرونزية
KW 150 شهرياً
2 أيام بالأسبوع تدريب شخصي
8 جلسات لمدة شهر
مدربة شخصية لك طوال فترة الاشتراك
موعد خاص برايفيت للتدريب
تصميم برنامج تدريبي خاص
الباقة الفضية
KW 190 شهرياً
٣ أيام بالأسبوع تدريب شخصي
12 جلسة لمدة شهر
مدربة شخصية لك طوال فترة الاشتراك
موعد خاص برايفيت للتدريب
تصميم برنامج تدريبي خاص
الباقة البلاتينية
KW 240 شهرياً
٤ أيام بالأسبوع تدريب شخصي
16 جلسة لمدة شهر
مدربة شخصية لك طوال فترة الاشتراك
موعد خاص برايفيت للتدريب
تصميم برنامج تدريبي خاص
الباقة الذهبية
KW 300 شهرياً
٥ أيام بالأسبوع تدريب شخصي
20 جلسة لمدة شهر
مدربة شخصية لك طوال فترة الاشتراك
موعد خاص برايفيت للتدريب
تصميم برنامج تدريبي خاص

Move Gym

باقات بيلاتس ريفورمر

باقة بيلاتس ريفورمر تقدم لك فرصة لتقوية عضلات الجسم وزيادة المرونة من خلال تمارين مخصصة تناسب مستوى لياقتك. تساعد هذه التمارين على تحسين التوازن والتحكم بالجسم، مما ينعكس إيجاباً على صحتك العامة ووضعيتك. اختر الباقة الأنسب لاحتياجاتك وابدأ تحسين لياقتك بشكل منتظم وآمن مع دعم كامل من مدربينا المختصين.

جلسة واحدة
KW 18 جلسة واحدة
جلسة بيلاتس ريفورمر فردية
مناسبة لتجربة التمرين أو استهداف عضلات معينة
تساعد على تحسين القوة والمرونة
مناسبة للمبتدئين أو لمن يرغب بجلسة سريعة ومركزة
5 جلسات
KW 75 شهرياً
5 جلسات تدريب خلال الشهر
مناسبة للحفاظ على انتظام التمرين وتحسين اللياقة تدريجيًا
تساعد على تطوير المرونة والتوازن وقوة العضلات
خيار مناسب لمن يريد نتائج واضحة مع التزام متوسط
10 جلسات
KW 130 شهرياً
10 جلسات تدريب خلال الشهر
باقة مكثفة لتحقيق تقدم أسرع في الأداء واللياقة
تساعد على تقوية الجسم وتحسين التحكم والحركة
مناسبة لمن يرغب في التزام أعلى ونتائج أكثر وضوحًا

Move Gym

باقات التغذية

نقدم مجموعة من الباقات المتنوعة التي تلبي احتياجاتك ومتطلباتك في استشارات التغذية، سواء كانت حضورية أو اون لاين، مع جدول شامل لنمطك الصحي وخطط مكملات مخصصة.

استشارة التغذية اونلاين
KW 50
استشارة مدتها من يوم إلى 3 أيام كحد أقصى.
يتضمن جدول كامل لكل ما يخص نمطك الصحي.
يتضمن خطة مكملات مع ترشيح أفضل المنتجات المناسبة لك.
سيتم جمع أكبر قدر من المعلومات عنك لتحديد الخطة المناسبة من خلال إجاباتك عن الأسئلة.
استشارة التغذية الحضوري
د.ك 50
جلسة استشارة حضور مع كوتش تحرير الخزي.
تتضمن جدول كامل لكل ما يخص نمطك الصحي.
تتضمن خطة مكملات مع ترشيح أفضل المنتجات المناسبة لك.
يتم جمع أكبر قدر من المعلومات عنك خلال الجلسة لتحديد الخطة المناسبة من خلال إجاباتك عن الأسئلة المطروحة من الكوتش.
باقه اللوتس
د.ك 120 شهرياً
مستشارك الغذائي: باقة متابعة أونلاين يومية لمدة ٣٠ يوماً
استشارة شخصية لتقييم احتياجاتك الغذائية.
متابعة يومية لنظامك الغذائي لضمان الالتزام.
جدول غذائي ديناميكي يتغير حسب استجابة جسمك والنتائج.
خطة مكملات غذائية مصممة لتعزيز أهدافك الصحية.

تحرير الخزي

مؤسسة موف جيم

خبيرة تغذية ومدربة رياضية تتمتع بخبرة تزيد عن 17 عاماً في مجال الرياضة والتغذية. حاصله على ماجستير تدريب رياضي وتغذيه رياضيين ، ومدرب معتمد من الأكاديمية السويدية ، اكتسبت خبرة كبيرة في تصميم برامج تغذية مخصصة تلبي أهدافاً متنوعة، مثل تحسين الأداء الرياضي، التحضير للبطولات، وتعزيز اللياقة البدنية في الحياة اليومية. بفضل مهاراتها المتقدمة والتزامها، تساهم بشكل فعال في تحقيق النجاح والتميز لكل من يتعامل معها.

ارقام الهواتف

96919869 (965+)

أوقات العمل

من السبت إلى الخميس:
من 10 صباحًا إلى 11 مساءً

العنوان

العنوان : الكويت , ابو الحصانية , مجمع دارة

البريد الإلكتروني

info@movegymkw.com